Page 7 - La Regola
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67. Non essere goloso e dedito ai cibi, affinché non si rinnovino in te i peccati
                  passati.

                  68. Nessun lavoro ti annoi: Dio presto ti concederà il riposo.

                  69.  Come  i  ruderi  fuori  della  città  si  prestano  per  le  fetide  sconcezze  degli
                  uomini, così l’anima di colui che ha abbracciato la vita monastica con pigrizia e
                  con fiacchezza diventa ricettacolo di ogni passione e di ogni fetore.

                  70.  Cerca  di  pregare  sempre  con  le  lacrime  affinché  Dio  abbia  molta
                  misericordia dite e ti spogli dell’uomo vecchio.

                  71.  Persevera  nelle  cose  che  ti  dico,  cioè  nel  lavoro,  nella  povertà,  nel
                  pellegrinaggio,  nella  tribolazione,  nel  silenzio.  Queste  sono  le  cose  che  ti
                  rendono umile. L’umiltà consiste nel reputarsi peccatore perché non si fa nulla
                  di  buono  davanti  a  Dio;  nell’attendere  al  silenzio;  nel  non  avere  alcuna
                  considerazione di sé; nel non imporre ad altri le proprie parole; nel rinunciare
                  alla propria volontà, nell’abbassare lo sguardo, nell’avere la morte davanti agli
                  occhi, nel guardarsi dalla menzogna, nel non pronunciare parole vane, nel non
                  rispondere al superiore, nel sopportare pazientemente le offese, nell’affrontare
                  le fatiche e le tristezze. Abbiate cura, fratelli, di osservare questi precetti perché
                  la vostra vita non sia infruttuosa.

                  72. Qualunque cosa tu possa ascoltare, sii sollecito nel dire «perdonami» perché
                  l’umiltà distrugge tutte le macchinazioni del nemico.

                  73. Non insuperbire per le tue azioni, quali che siano.

                  74.  Il  tuo  volto  sia  sempre  mesto  ma,  se  vengono  da  te  dei  fratelli  forestieri,
                  mostrati gioioso affinché il timore di Dio dimori in te.

                  75.  Quando  cammini  con  i  confratelli,  allontanati  un  po’  da  loro  per  poter
                  osservare il silenzio.

                  76. Quando cammini, non voltarti a destra o a sinistra, ma recita i tuoi salmi,
                  prega Dio con la tua mente in qualunque posto ti trovi; non mostrare fiducia
                  agli abitanti del luogo.

                  77. Mostrati modesto in tutte le tue azioni.

                  78. Non allungare subito le mani sulle cose che ti sono davanti.

                  79. Se sei giovane, non allungare per primo le mani oppure, senza ritegno, non
                  mangiare il boccone di un altro.
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